Ό όρος Blue zones diet αποτελεί μία διατροφική προσέγγιση εμπνευσμένη από τις διατροφικές συμπεριφορές ατόμων με υψηλό προσδόκιμο ζωής Το όνομα της δίαιτας αυτής προέκυψε...

Περίπου 5,5 ώρες με το αυτοκίνητο, 476 χιλιόμετρα- εξαρτάται και σε ποιο χωριό θέλετε να πάτε- θα αντικρίσετε τοπία παραμυθένια. Τα χωριά του Ζαγορίου, είναι...

Τα πάρτι τελείωσαν, επιστρέψαμε στην καθημερινότητά μας, και όπως ήταν αναμενόμενο τον ίδιο δρόμο ακολούθησαν και οι γαστρονομικές συνήθειες. Έτσι ο Δημήτρης Σκαρμούτσος απφοάσισε να...

Ένα από τα πιο νόστιμα και εύκολα πιάτα κατάλληλο τόσο για μεσημεριανό όσο και βραδινό.  Συστατικά 200g ρύζι σιταριού για ριζότο ½ κουταλιά της σούπας...

Τη δική της «απάντηση» στο ζήτημα του υπερτουρισμού δίνει η La Repubblica μέσα από ένα οδοιπορικό στις Κυκλάδες. Το διεθνές μέσο προτρέπει τους αναγνώστες της...

Από την Πρέβεζα μέχρι την Ηγουμενίτσα και από τα Ζαγοροχώρια μέχρι το Μέτσοβο και τα Τζουμέρκα και από τα Ιωάννινα μέχρι την Άρτα, η Ήπειρος είναι γεμάτη...

Στις 14 Ιανουαρίου, ο Πιτ Χέγκσεθ, υποψήφιος του Ντόναλντ Τραμπ για τη θέση του Υπουργού Άμυνας, θα εξεταστεί από τους γερουσιαστές σχετικά με την καταλληλότητά...

Το Παρίσι η πόλη η του φωτός, είναι γνωστό για τους σωρούς πολυτελών ξενοδοχείων σε κάθε γωνιά των παριζιάνικων δρόμων. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι...

Κάποιοι τα ονομάζουν τρόφιμα superstars. Οι ειδικοί λένε ότι δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας . Ήρθε, λοιπόν, η ώρα να μάθουμε τι...

Ήταν 6 Ιανουαρίου του 1907 όταν η 36χρονη παιδαγωγός Μαρία Μοντεσσόρι άνοιξε το πρώτο της σχολείο: το Casa dei Bambini, ή «Σπίτι των Παιδιών», ένα...